ゆるめるヨガ木曜日クラス　時間変更のお知らせ

１１月に入り、阿寒町は紅葉もはらはらと散りはじめ、朝晩はめっきり冷え込むようになりました。

季節の変わり目みなさん体調崩していませんか？

ゆるめるヨガでは、自律神経を整えたり、肩腰のコリをほぐすヨガをゆる～く行っています。

水曜日、金曜日は１３時から１４時。水曜日は１８時３０分から１９時３０分。

木曜日のみ、１１月から１９時から２０時へと時間変更になりました。

それぞれ定員７名様で、お電話等でご予約ごお願いいたします。