１０月１７日（金）よりニュープログラム「シェイプ＆ストレッチ」が始まります。
有酸素運動と自重筋トレでシェイプアップ！ストレッチで身体のバランスコンディショニングをします。
ダイエットしたい方、筋力低下を感じている方、体の片側だけいつも痛みを感じている方などにオススメいたします。
対象は高校生以上、毎週金曜日１８:４５～１９:３０の４５分レッスンです。参加には、お電話か来館の予約が必要です。
１レッスン５００円（お得な８回回数券は３５００円）
レッスンは２名様以上から行います。
初回の１０月１７日は無料体験会を行います。ご予約の上ご来場ください。
暑すぎた夏もようやく過ぎ、スポーツの秋がやってまいりました。
１０月より「ゆるめるヨガ」は曜日と時間が以下の様に変更となります。
よろしくお願いいたします。
火曜日 １８:４５～１９:４５
水曜日 １３:００～１４:００
金曜日 １３:００～１４:００
６月から営業していた温水プールですが、９月３０日で今年度の営業を終了いたしました。
「放課後水泳くらぶ」では、週１回４カ月間練習に励み、最終日には泳力検定＆プールパーティーを行いました。
今年初めてクラブに入会した子も泳げるようになりました！
他、「幼児水泳教室」「大人水泳教室」「パーソナル水泳レッスン」多数のご参加ありがとうございました。
放課後水泳くらぶA
放課後水泳くらぶ プールパーティー
幼児水泳教室
大人水泳教室
パーソナルレッスン
９月のキッズスペース開放予定カレンダーを掲載いたします。
引き続きたくさんのご来館お待ちしております。
8月のキッズスペース開放予定カレンダーを掲載いたします。
引き続きたくさんのご来館お待ちしております。
７月のキッズスペース開放予定カレンダーを掲載いたします。
引き続きたくさんのご来館お待ちしております。
５月よりスポーツセンター２階東側で土、日、祝日に開放しています、キッズスペース。
毎回たくさんの親子様にご利用いただいております。
６月のキッズスペース開放予定カレンダーを掲載いたします。
引き続きたくさんのご来館お待ちしております。
週に４回行っておりました、自主事業レッスン「ゆるめるヨガ」は
２０２５年６月より、火曜日 夜１９時～２０時と
金曜日 昼１３時～１４時の週２回に変更いたします。
引き続きよろしくお願いいたします。
幼児水泳教室のお申込みは、定員数を超えた為、恐れ入りますが締め切ります。
パーソナル（個人）レッスンは随時受け付けておりますので、よろしくお願いいたします。
