こんにちは!
道東にしては暑い日が続きますね。 バテていませんか?
特に阿寒町は釧路市より3~5℃は気温が高いです。
そんな時にはやっぱりプールですね。
涼しい水中で全身運動をして、夏に負けない体力づくりをしましょう。
阿寒町スポーツセンターでは、夏休みの4日間水泳教室をおこないます。
高校生以上の方は、水中で運動をするアクアフィット、水泳教室のレッスンを行っております。
こちらは、曜日と時間が変更になっていますので、再度投稿させていただきます。
グルスの杜あかんの自主事業レッスン「ゆるめるヨガ」は阿寒町スポーツセンター2階のミーティングルームで、水曜日13:00~14:00に行っております。
この度、皆様のご要望いただき、金曜日13:00~14:00と火曜日18:30~19:30クラスを増設することになりました。
それに伴い、各クラス定員6名様とし、予約制といたします。
ご予約はスポーツセンター窓口か、お電話、ファックスで承っております。
初回はお試し無料です。2回目以降1レッスン500円、お得な回数券8レッスン分3500円もございます。
難しいポーズはしません。日常のコリや体調不良等をゆる~くゆるめるヨガです。
先ずは、お試ししてみてください。
いよいよ、阿寒町スポーツセンタープールが6月1日土曜日10時からオープンします。
グルスの杜あかんでは、今年もジュニア水泳教室「放課後水泳くらぶ」を行います。
今年度の日程は、木曜日 Aコース(初級)16:00~17:00
木曜日 Bコース(中上級)17:00~18:00です。
正しい泳ぎを身につけ、スイスイ泳げるようになろう!
申込みはメール info@grusu-akan.org 題目「水泳申込み」
電話・FAX 阿寒町スポーツセンター0154-66-3653まで。
特定非営利活動法人グルスの杜あかんでは、各年代や目的別にレッスン・エクササイズ等を開催しております。11月は下記のとおりレッスンを開催しますので、ご興味のある方はお気軽に各種問い合わせ先までご連絡お待ちしております。
11月のレッスン案内・ゆるめるヨガ無料体験会
詳細は表示の画像をご確認ください。
・HITS JAM 高校生以上対象
毎週水曜日 17:00~18:00
・Knock out works 脂肪燃焼エクササイズ 高校生以上対象
毎週土曜日17:00~18:00
・ゆるめるヨガ 高校生以上対象
毎週火曜日16:30~17:30
・KIDS JAM 小学生・中学生対象
毎週土曜日15:30~16:30
日本大学サッカー部の阿寒合宿が、2023年8月20日より阿寒町多目的広場にて行われます。
合宿にともない、日本大学サッカー部の皆さんが阿寒町多目的広場でクリニックを開催しますのでご案内いたします。
【 日 時 】2023年8月20日(日) 15:00~16:30
【 定 員 】小学校4年生~6年生 FP50名・GK10名程度
【募集締切】2023年8月10日
【申 込 先】kuboshita0816@gmail.com
募集・参加についての注意事項やその他の詳細についてはこちらか、以下の画像よりご確認ください。